Ajudo mulheres a respeitarem o PROCESSO em lidar com a ANSIEDADE e resgatarem a AUTOESTIMA.

psicóloga clinica

sobre mim

Um pouco sobre mim

Olá! Eu sou a Barbara Ribeiro e dentre todos os papéis que cabem em mim: sou mulher, filha, amiga, dinda, irmã, paciente e psicóloga.

Em busca de descobrir mais um papel que me coubesse inteiramente, encontrei a estudante, viajante, curiosa e sonhadora e, ainda, esbarrei em um processo incrível de autoconhecimento, que me levou à minha formação: psicóloga (CRP 06/145203), sexóloga e especialista em terapia cognitiva comportamental.
 
Me formei em Psicologia pela UNISA em 2018, fiz uma Especialização em Sexologia pela PUC-SP e estou cursando outra Especialização na teoria Cognitiva Comportamental e sua Prática Clínica pela USP, sendo a conclusão prevista para 2024. Comecei minha trajetória clinica em 2019 somente com os atendimentos presenciais e hoje atendo de forma remota/on-line pessoas do mundo inteiro.
 
Olhar para tantas vertentes de ser uma mulher na sociedade em quem vivemos é um ato político e de coragem e foi pensando nisso que comecei a me aventurar na criação de conteúdo nas redes sociais, que incluem dividir partes do meu dia a dia, rotina de trabalho, estudos e reflexões pessoais. Como gosto de resumir: quem sou, o que sei e o que estou sentindo.
 
Aqui nesse site você é muito bem vinda e vai conhecer um pouco mais sobre mim e os serviços que ofereço.
 

Demandas frequentes Ansiedade Depressão Luto Autoestima Relacionamentos Carreira profissional Dificuldade em lidar 
com as emoções
TDAH Orientação Vocacional 
Profissional
Transtorno de Ansiedade
 social
Ataque de pânico Agorafobia Regulação emocional Estresse/Burnout Fobias Transtorno Bipolar Transtornos relacionados
 a personalidade

A terapia cognitiva comportamental é uma abordagem estruturada, estabelecida a partir da colaboração entre terapeuta e paciente. A técnica consiste em buscar uma reestruturação cognitiva sobre emoções e comportamentos, por meio de intervenções sobre as cognições baseadas em eventos significativos para o paciente.

 
Sendo assim, o objetivo é promover consciência e modificação sobre os pensamentos disfuncionais ou inúteis que mantém seus problemas, a fim de construir qualidade de vida, bem como mudanças duradouras no humor, comportamento e suas relações interpessoais.
 
 
 
 
abordagem

Terapia Cognitiva Comportamental - TCC

serviços

Meus Serviços

Psicoterapia Individual

Nesse espaço, você (paciente) trabalhará as questões que desejar, totalmente livre de julgamentos, buscando melhora na qualidade de vida e ressignificando conflitos ou traumas, desenvolvendo autonomia.

Se quiser saber um pouco mais a respeito, entre em contato.

Supervisão Clínica

A supervisão tem como objetivo identificar problemas, déficits ou dúvidas, criação de plano de ação, treinamento de habilidades, técnicas e postura profissional. É um encontro onde forneço um ambiente para discussão, reflexão, treinamento e capacitação no que se refere à atuação profissional do psicólogo(a) com seus pacientes e também sua clínica. Acontece a partir da minha orientação, qualificação e experiência.

Parcerias

Nessa longa aventura como criadora de conteúdo tive a chance de fazer algumas parcerias muito especiais, com pessoas e marcas que confiaram no meu trabalho e posicionamento. Caso você tenha interesse em enviar algum produto, realizar uma parceria ou uma collab comigo ou enviar uma proposta, entre em contato.

Se quiser saber um pouco mais a respeito, entre em contato.

Palestras e Treinamentos

As palestras e treinamentos são realizados com intuito de gerar um impacto positivo e garantir o desenvolvimento de habilidades. Se você deseja ampliar as bases de conhecimento em cuidados relacionados à saúde mental, programas educacionais, culturais e qualidade de vida, desenvolvimento de habilidades na sua empresa ou instituição, o serviço de palestras e treinamentos é o ideal. Temas trabalhados: Como Administrar Emoções e Construir Relações, Saúde Mental e Valorização da Vida, Bullying, Mudança de Mindset, Desenvolvimento de Competências e Habilidades, Treinamentos de equipe e treinamentos de Liderança.

modalidade

Atendimento Online

As sessões de psicoterapia são realizadas para o público a partir dos 18 anos na modalidade on-line, com frequência semanal, em dias e horários fixos pré combinados, com duração de 40 minutos, através das plataformas do Google Meet.

Fases do acompanhamento terapêutico

Durante as primeiras consultas você trará os principais incômodos e o que gostaria de focar em seu processo inicial. Com intuito de entender melhor sua demanda e construir um plano de tratamento exclusivo para você, farei algumas perguntas que me auxiliarão para melhor entendimento.
Aqui o foco é realizar intervenções para te auxiliar a alcançar os seus objetivos com a terapia. Serão utilizadas técnicas e estratégias com validação científica, para que você tenha redução dos sintomas, desenvolva habilidades e autonomia para lidar com os problemas desafiadores da sua vida.
Nessa fase, as consultas ficam mais espaçadas (quinzenal e posteriormente mensal), afim de monitorar o avanço e fixar as estratégias aprendidas. O objetivo principal é que você alcance a alta da terapia.
Ressalto que para que chegue nessa fase, não iremos determinar um tempo e cada paciente vai ter uma evolução diferente.
dúvidas

Perguntas Frequentes

Aceita plano de saúde?

Os atendimentos são particulares, porém, forneço recibo de todas as sessões e alguns planos de saúde fornecem reembolso do valor investido.

Como faço para marcar um sessão?

Entre em contato comigo, informe qual modalidade você tem necessidade, iremos avaliar as compatibilidades de horários e combinar sobre valores e outras dúvidas que surgirem.

 
Qual valor da consulta e qual a forma de pagamento?

Por determinação do código de ética do psicólogo, os preços não podem ser explicitamente divulgados para evitar que sejam utilizados como propaganda. Com isso, você pode entrar em contato diretamente comigo que lhe forneço todas as informações a respeito de valores. No momento a forma de pagamento é via pix ou boleto e deve ser feito de forma mensal.

Como saber mais sobre parcerias, palestras e rodas de conversa?

Entre em contato através do WhatsApp para especificar sua proposta e conversarmos melhor sobre como fazê-la acontecer.

 
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